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晚，修为反而越低，不足为虑，但眼前这一批太难对付！”

> 厂商新闻《穆帅：过去五年我两进欧战决赛全欧几个人做到？冲突出现我会迎战-直播吧》特朗普继续对日本施压：日本需要开放市场 时间：2025-10-08 00:31

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直播吧9月29日讯 本菲卡主帅穆里尼奥接受了欧足联的专访，谈到了重返欧冠、执教本菲卡这家“豪门”俱乐部、对阵切尔西的感受、25年执教生涯的回顾以及对成功的看法等话题。

如何看待欧冠的新赛制？

新事物总是需要一些时间来获得认可，或者被否定说并非一种进步。我仍处在研究阶段，还不能说我更喜欢以前的赛制还是更喜欢现在的。它不一样。

去年，我在欧联杯中体验了这种赛制，我更愿意说它是创新的东西。同时，创新之处也有些奇怪，因为你只和一支球队交手一次。当你只踢一场比赛时，就会产生那种挫败感：我只踢客场，我想在主场踢；或者如果我踢主场，我又想去客场。

或者，在这么多球队的排名中，我身处这个排名，却没有和排在我前面的球队交过手，这不公平。这有点奇怪。但它也很有趣，因为它让你在一开始就能和八个不同的对手比赛。

我们必须适应。至于需要多少分才能实现某种目标，这一点也不是很清晰、很固定，没有一个靶子。没有一个确切的目标能让你说：好，我拿到10分就能排进前8名或者后8名。这很难。我认为这是一个你必须去享受的赛事，一场一场地踢，然后到最后我们再看结果。

关于重返本菲卡

回到本菲卡意味着回到一家豪门俱乐部。我很幸运，职业生涯中曾效力于许多豪门，皇家马德里、国际米兰、曼联、切尔西。我效力过多家豪门，而回到一家豪门不仅在社会层面很重要，在历史层面也是如此。

本菲卡是一家豪门。从这个意义上说，豪门俱乐部，意味着巨大的责任，巨大的期望，一切都是巨大的，但这就是我需要的那种挑战。我的人生基本上一直如此，根本上讲，这就是我再次在一个我喜欢称之为豪门的俱乐部工作的机会。

关于对阵切尔西的比赛

这种事在我身上发生过很多次了，包括我离开波尔图的时候。我执教切尔西的第一场欧战就是对阵波尔图。在国际米兰，我无数次对阵巴萨，而我也曾在巴萨待过，这种事总会发生。

在费内巴切，我对阵过曼联，也对阵过本菲卡。我认为我有能力在90分钟内，完全忘记我身在何处，和谁比赛，我在哪个城市，这座球场曾是我的……90分钟内，我能做到。

但我承认，比赛前的情况有点不同，当比赛结束后，尤其是当你还在那个俱乐部，那个球场，当你身边还有你那个时代的人，有时他们甚至不再是球员了，因为时代在变，但工作人员，那些你曾经朝夕相处的人。

很明显，那种人情味是不同的。现在去踢切尔西对本菲卡的比赛，肯定和踢阿森纳对本菲卡的比赛不一样；在这方面它们是完全不同的。

是否还和以往有同样的感觉？

我认为这在我们的天性之中，也关乎我们能否意识到自己是否曾改变。因为如果有一天，我感到早起上班的乐趣减少了，如果有一天，我感到赢得比赛的喜悦减少了，如果有一天，我感到输掉比赛的悲伤减少了，如果有什么改变了，那就是一盏红灯亮了。

只要那盏灯不亮，我认为这就是我们的天性。也许正是因为我们有这种天性，过去才取得了那么多成就，我相信也正是凭着这种天性，我们会一直坚持到最后。

我记得，例如，一场曼联对阵皇家马德里的欧冠比赛，我当时在皇马，弗格森爵士在曼联，赛前我在他的办公室里，我问他：‘弗格森爵士，这种感觉会随着时间改变吗？就是说，在那种级别的比赛前，那种紧张感、肾上腺素飙升的感觉。’他对我说：‘不，它不会变，直到最后都一样。’那应该是2012年或2013年，十多年前了，而我的感觉没有变，也就是说，没有红灯亮起，我还是老样子。

回顾25年的教练生涯

我认为今天的我比以前是更好的教练。我认为任何一个有批判精神、勤于思考、善于分析自己经历的教练……我认为教练会随着经验的积累而变得更好。

“似曾相识”的感觉非常显著，它让你为即将到来的事情做好准备，那就是你已经经历过相同或相似的情况。我感觉更强大了，我感觉自己是一个比以前好得多的教练。

作为一个人，你的DNA是一样的，你生来如此，死亦如此。我认为一个教练生来和死去的DNA都是一样的，不可能改变。但作为一个人，是有区别的。我认识到自己最根本的区别是，也许，一开始我更多地考虑自己，而我已经改变了，我不知道，我感觉更无私了，我感觉我在足球界更多是为了帮助别人，而不是帮助自己。

我更专注于帮助我的球员，而不是考虑一年、两年或三年后我会怎么样。我更多地考虑俱乐部，更多地考虑球迷的快乐，而不是我自己。我认为这也是一种自然的改变，这并不会削弱我作为教练的身份，但作为一个人，它给了我……

我喜欢带着这不同的一面生活。我还是那个我，但主动去寻找冲突，和冲突出现在你面前或冲你而来，是两码事。如果冲突出现在我面前，我会迎战。如果冲突冲我而来，那就会有碰撞。现在，要说我主动去寻找冲突，我承认，情绪上的稳定帮助我们展现出不同类型的形象。

最难忘的记忆是什么？

我会说是我赢得的第一个奖杯。我赢得的第一个联赛冠军。我认为，就像生活中的许多事情一样，第一次有不同的意义。在那之后，它就变成了一种责任，因为当你做了一件重要的事情，焦点就在那里，人们总是期望你做得更多。但我认为，比起那第一个赛事的规模，那甚至不是欧冠或欧联杯，只是葡萄牙联赛，你第一次感觉到“我赢了”的那种力量是强大的。

关于“天才”的说法

我从未感觉自己是天才。我从未感觉……挑衅？也许有一点，但天才，绝不。我从未觉得自己是天才。我总是觉得我显然有天生的能力，并且我后天习得了成为一名好教练的能力，就像伟大的球员肯定感受到的那样。

在我的职业生涯中，有些比赛我确实感觉‘我赢了’。是我赢了。这场比赛是我赢的。我能感觉到。有时我会有这种感觉。因为有时你会有灵光一闪，你会有一些决定，一些策略，有时在赛前，但有时在比赛中。那些主要发生在比赛中的决策，完全改变了比赛的性质，让我觉得‘这是我的，这有我的一部分’。

但我从未觉得自己是天才。我总是感觉自己是一个团体的一部分，我总是觉得球员比我更重要，我总是觉得我在那里是为了帮助他们，而不是成为局势的中心和核心。我从未那样感觉。

如何看待外界对你的看法？

这是我无法控制的事情。不久前，人们还在说，在我职业生涯的最后几年里，我没有像过去那样赢得那么多冠军。好吧，这是事实，但欧洲有多少教练在过去五年里两次进入欧战决赛？

不是过去25年，是过去五年。在过去五年里，我两次进入欧战决赛。（21/22赛季，率罗马夺得欧协联冠军；22/23赛季，率罗马夺得欧联杯亚军。）还有谁（率队）进入了两次欧战决赛？不多，也许还有两三个其他教练。所以有时人们用我的成就来评判我，而不是根据当下的现实。但那是他们的问题，不是我的。

你总是一位“胜利者”，“挫折”对你有帮助吗？

我真的不认为那是挫折，因为……我离开切尔西时，赢得了我的第三个英超冠军，第四个联赛杯。我离开曼联时，赢得了欧联杯，足总杯，联赛亚军，还有超级杯。

我离开热刺时，带领球队进入了一次杯赛决赛。我离开罗马时，赢得了欧会杯，并带领罗马连续第二年进入决赛，这次是欧联杯。我唯一离开时感觉‘这里没有创造历史’的俱乐部是最近的费内巴切，但那里的现实与我们习惯的有些脱节。我不觉得那是挫折。

“博物馆就是历史”，它是否在你的日常生活之外？

成功？我家里有个房间，放着复制品、一些奖牌和一些球衣，那是一个博物馆。我总是说‘博物馆就是历史’。历史是不可触碰的，但它不是我日常生活的一部分，不是我每日行程的一部分，不是我当下的一部分，也不是我未来的一部分，完全不是。

今天的我就是今天的我，而不是过去的我做了什么。人们是根据我今天的表现来评判我，我的动力是我正在做和想做的事，而不是我已经做过的事。我没有太多时间去回味，也不想去回味。也许有一天我会有时间，但现在我没有时间，这也不是我的心态。

我总是说，“他们可以偷走我的一切，但没人能偷走我创造的历史。”但仅此而已。当你还活跃着，当你在工作，当你有雄心壮志时，你做过什么都不算数。我不相信那些仍在踢球的伟大球员，甚至在他们职业生涯末期，会过多地去想他们曾经是谁，做过什么。等他们退役后，是的。退役后，我相信他们有时间去意识到自己做了什么。

如何管理那些时刻和保持平衡？

有时我们没有像应有的那样去享受我们取得的成就，但我们却持续地为挫折、为我们没做到的事情而痛苦……前几天，甚至在和我的团队交谈时，我说我们必须开始……当然不是疯狂地，而是要更多地享受美好的事物，因为当坏事发生时，是无法逃避的。

它们会抓住我们，失败会抓住我们，不让我们逃脱。我们被迫在输球后睡不好觉，被迫在第二天醒来时心情糟糕，被迫想要孤立自己，不与人接触。我们无法逃脱。如果我们无法逃脱那个，那么当事情顺利时，我们必须更多地去享受它，这是肯定的。

球员和教练的生活是世界上最好的生活，直到比赛开始。然后，比赛可以说是狂喜。比赛结束后，就是胜利的喜悦和失败的挫败感。通常，我们没能好好享受胜利的喜悦……或者我们立刻就去想下一场比赛，没有时间去真正享受。但在失败的时刻，它不会放过我们，我们会和它待上一段时间。

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